春回大地，万物复苏之际，正是踏青的好时节。春季踏青不仅能开阔心胸，陶冶情操，还能增长见识，锻炼体魄。
春光暖暖，情意浓浓
春日踏青好处多，身体也需要“回春”
阳春三月，芳菲正盛，
不如出门踏青赏花去。
到空气清新的大自然中活动，
可以清肺健脾，增强心肺功能，
舒筋活络，促进血液循环。
另外，置身于山水之间，放眼远望，
会使眼内睫状肌松弛，
眼球屈光调节机构放松，预防近视；
同时，可以使人气血冲和，心宁神安，
使人放慢心跳和呼吸，
从而使心肺得到很好的休息，
对心肺大有脾益。
一场说走的旅行，一次健康的踏青之旅
中山公园，市区踏青的不二之选
最近新晋的顾村公园成了大家赏樱的首选，可若是老上海人，一定会给你推荐
另外一个去处，中山公园。
据说这儿曾经是
上海樱花种植密度最高的地方。
其实，除了赏樱花之外，
中山公园还有许许多多的有趣过往。
中山公园原称兆丰花园，
是上海目前保留最为完整的老公园。
园中的荷池清月、石亭夕照、
虹桥蒸雪等组成 “中山公园十二景”。
不仅是游春赏景的好去处，
更是感受这个城市厚重历史感的百年公园。
如果公园内的美景不能满足您，
那么从中山公园的二号门出去，
就会看到对面华东政法大学长宁校区。
这片老校区是在圣约翰大学
的校址基础上创建的。
上海圣约翰大学前身是创建于
1879年的圣约翰书院，
这里的校园环境又是如此美丽，
明法楼前的樱花、玉泊湖上的柳絮。
这里不仅风景诱人，
更是充满了书香味的人文气息。
圣约翰大学旧照
原圣约翰大学的校舍中西合璧古朴典雅
估计逛完中山公园加上充满历史和人文气息的校园就到了吃午饭的时间。中山公园这么大的商圈，无论是来福士还是龙之梦都可以满足您和家人对各种菜系及口味的选择。
吃饱喝足，
下午可以就近看一场喜欢的话剧。
凯旋路上的锦辉·可当代艺术中心，
是上海为数不多的非政府运营剧院，
难能可贵。
如遇上喜欢的剧目那是再好不过。
风格独特的中山公园，中西合壁，
是迄今上海原有景观风格
保持最为完整的老公园。
另外定西路、愚园路、宣化路、
昭化路等小路都是正宗老上海情调，
是感受老上海景色、人文，
去感受这片土地的不二之选。
所以，周末趁春光正好，微风不燥，
到中山公园去逛一逛
这个美好的春天吧。
中山公园旁，乐璟会
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最好的时光就是人生幸得悠闲，
和最亲的人一起让生活被舒适填满。
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