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最近被雾霾支配的上海，

你感觉很不适应吗？

现在回想起来依然觉得浑身一颤~

但雾霾并没有就此罢手

依旧一点点的入侵我们的生活和环境

因此

呼吸道、心脑血管、细菌性疾病，癌症，抑郁症

各种各样的疾病接踵而来

当我们的孩子看不到蓝天~

我们的父母呼吸不到新鲜的氧气

方才知道环境有多重要！健康有多重要！

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健康可以成就财富

但财富永远挽救不了健康

保护环境和守护健康迫在眉睫

其实在上海16个区县中

有这样7个区县不仅拥有超高的绿化率

而且宜居指数爆表！

让你轻松在雾霾天刷出幸福感！

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快来看看有没有你家吧~

TOP7：虹口区

虹口区的鲁迅公园那可是大名鼎鼎，除此之外还有不少知名度相对较低的公园，比如：霍山公园、曲阳公园等等，丰富的绿化和公园吸引了无数市民前来居住~

鲁迅公园

虹口区四川北路2288号

鲁迅公园原名虹口公园，曾是鲁迅先生常来散步的地方。公园除了还建有鲁迅纪念亭、鲁迅纪念馆等纪念性景点，还建有樱花园、梅亭、梅园、等自然景点，成为了附近老人、小孩运动、踏青的首选之地。

TOP6：宝山区

宝山区有顾村公园坐镇，一年四季都能吸引不少游客前来赏花，尤其是樱花季，人山人海的景象可见人气有多高~

顾村公园

宝山区沪太路4788号

顾村公园内花木茂盛，是很受当地人欢迎的郊游地，天气好的时候常能见到带着小朋友来野餐、晒太阳的一家三口。除了可以在草地上搭帐篷野餐、放风筝、坐电瓶船、和朋友一起聚餐烧烤，公园内还有不少游乐设施以及一个恐龙园，娱乐踏春两不误！

吴淞炮台湾湿地森林公园

宝山区塘后路206号

吴淞炮台湾湿地森林公园里，草坪乐园拥有近2公顷的草坪活动区，以树木吴淞炮台湾湿地森林公园葱茏的炮台山为背景，是放风筝、野餐等各项户外活动的不二选择。

TOP5：浦东新区

浦东的绿化已初具规模，全区绿化面积增量创六年来之最。全年新增公共绿地295公顷，绿地总量达到1.2万公顷，其中公共绿地5566公顷，人均公共绿地面积 22.71平方米，绿化覆盖率36%。

滨江森林公园

浦东新区高桥镇凌桥高沙滩3号

滨江森林公园树木茂盛，花季时可以看到各种花卉植物，而且比起市内其他公园，这里游人不多，很适合来散散步、骑骑单车，或是搭个帐篷小憩。这里是黄浦江和长江的并流之处，你还可以坐在江边遥望往来船只，或者欣赏美丽夕阳，享受惬意。

世纪公园

浦东新区锦绣路1001号

世纪公园是上海市区内最大的自然生态公园，并有“假日之园”的美称。公园以自然风光为基调，内有大面积的植被覆盖区，同时园区的鸟类保护区还拥有几十种鸟类栖息，一派生机盎然。

TOP4：徐汇区

徐汇区城区环境整洁、有序、美观。全年新辟公共绿地30.7公顷。空气质量优良率超过85%。公园内更是一片生机盎然，吸引了无数前来散步休闲的市民。

徐家汇公园

肇嘉浜路889号

徐家汇公园是一座开放式公园绿地，建于2000年，以绿色为主，特别突出与原有徐家汇繁华商业圈以及衡山路殖民地时期的花园别墅风格的融合。园内有挺拔茂密的竹林，四季常青的松林，有展示热带风情的海枣和椰子，也有季相明显的栾树林，沿湖还有芬芳的桃李和摇摆的垂柳，绿化品种丰富。

复兴公园

雁荡路105号

公园的造园风格，是以规则式与自然式相结合的布局。有毛毡花坛、中心喷水池、月季花坛，也有假山区、荷花池、小溪、曲径小道。尤其是那块8000多平方米的大草坪，空间开阔，时常能看见市民前去晒太阳踏青。

桂林公园

徐汇区桂林路128号

桂林公园原址是黄金荣的家祠，1933年扩充为花园，因园内遍植20多种桂花树，故易名为桂林公园。花园占地60亩，整座公园的造园艺术采用江南传统布置，精巧别致。

上海植物园

徐汇区龙吴路1111号

上海植物园最具人气当属各类花卉植物，这里一年四季都能欣赏到各种婀娜多姿的花卉，而且常有主题花展，可看到很多罕见的花卉品种，是赏花及摄影的胜地。

TOP3：松江区

其实说到逃离喧嚣，上海宁最先想到的一定是松江的佘山国家旅游度假区，这里绿树成荫，你可以惬意的呼吸着新鲜氧气，也可以约上好友登高赏景。

辰山植物园

松江区辰花公路3888号

上海辰山植物园坐落于佘山国家旅游度假区内，占地面积达207万平方米，为华东地区规模最大的植物园，同时也是上海市第二座植物园！满眼的绿色，一年四季不断的花卉，整个人都神清气爽了~

佘山国家森林公园

松江区外青松公路9511

公园内有“秀首者塔”、“虎树亭”、“远东第一大教堂”等景点，东佘山与西佘山上松竹茂密、景色秀丽，空气新鲜的全身的毛孔都在呼吸~

上海月湖雕塑公园

松江区林荫新路1158号

月湖水域被翠绿的东佘山、薛山、凤凰山环抱，整个景区如一幅山水画展现在人们的面前。临湖可望见佘山独耸而踞，湖水清澈。

TOP2：崇明县

2010年，崇明成为全国第十五个"中国长寿之乡"，第一个"长寿之岛"。全县人口平均寿命达到了80.26岁，高出全国平均水平8.26岁。由此可见崇明的宜居指数有多高！

东平国家森林公园

崇明区北沿公路2188号

东平国家森林公园是华东地区已形成的最大的平原人工森林，国家4A级旅游景区。森林公园植物资源近千种，其中素有"活化石"之称的水杉，更是遍布了公园的每一个角落。

上海明珠湖·西沙湿地景区

崇明县三华公路333号

明珠湖是上海崇明最大的天然淡水湖泊，园林与湖泊交相辉映，相得益彰。同时明珠湖还是崇明的鸬鹚的保护地，环湖林间小道幽幽无尽头，漫步于林荫幽径，虫鸣鸟语，蝴蝶翩翩，欧鸟翔集，让你品位森林海洋的气息，感受大自然之神奇。

TOP1：杨浦区

杨浦区位于上海中心城区东北部，不仅拥有中心城区里最长的15.5公里的白金滨江岸线，而且市区内唯一的规划生态岛屿复兴岛亦坐落于该区。

这块上海市唯一一块自然生态绿宝石，就坐落在新江湾城中。现有36种鸟类在此间雀跃、翱翔，占到上海地区夏季鸟类种数的88%以上，早已超过了佘山，成为上海鸟类种数最多的区域。

能吸引这么多鸟类，绿化率当然更加惊人！高达20%的大型公共绿化率，8%的公共水系，约25%的功能区公共绿化率，约60%的城区绿化覆盖率，5平方公里的城区内，约有1平方米为公共绿化和水系覆盖，约2200亩公园集群于此... ...生活在这样的富氧状态，每天的心情都会变得超级好！

新江湾城湿地公园

新江湾城最受市民欢迎的当属湿地公园啦~这是目前世界面积最大、功能最全、难度最高、施工质量最好的永久性极限运动公园，整个公园的面积达到了12000㎡，约等于17个世纪公园，远远超过9000㎡的美国极限运动公园！

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除此之外，

杨浦区还拥有五角场这块魔都美食圣地

，想吃什么都有，

不用去市区也能满足属于你自己的小确幸。

偶尔心血来潮

还可以去附近的复旦大学、同济大学逛一逛

，文艺气息手到擒来！

这个周末恰逢圣诞，

一起出去换个肺！

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