21天好习惯培养法心理学家指出:一项看似简单的行动,如果你能坚持重复21天以上,就会形成习惯;如果坚持重复90天以上,就会形成稳定习惯;如果能坚持重复365天以上,你想改变都困难。同理,一个想法,重复21天,或重复验证21次,就会变成习惯性的想法。这样看来,改掉坏习惯,养成好习惯,并没有我们想象中的那么难。这就是“21天好习惯培养法”的设计原理。
成功,就是简单的事情反复做。之所以有人不成功,不是他做的不到,而是他不愿意去做简单而重复的事情。
所以,只要你开始做,并一天天坚持下来,就会取得满意的效果。
著名的21天习惯法则:21天法则,是通过21天的正常重复练习,养成一个好习惯的一种方法。据研究,养成一个习惯需要21天,就是说,一个习惯的形成,一定是一种行为能够坚持一段时间,经过测算是21天。当然,21天是一个大致的概念。根据研究发现,不同的行为习惯形成的时间也不同,一般需要30——40天,甚至更久,总之时间越长习惯越牢,请大家一起努力养成好习惯吧!
幼儿园重习惯,小学重态度,初中重品行,高中重品质,大学重成绩,将来重选择,不可颠倒!
为了协助神墨家长帮助孩子培养好习惯的养成,神墨教育(淮安市区)学堂特别举办“神墨好习惯特训营”第六季活动。
活动主题:
培养良好的学习习惯,
每日一练,
神墨教育陪伴您一起坚持!
活动对象:
神墨教育(淮安市区)学堂2018春季班全体学员
活动时间:
一、报名起止时间:2018年3月26日—4月1日21:00时;
二、活动起止时间:2018年4月22日—6月20日21:00时;
三、活动计时80天。
一、 2018年4月2号22:00前在各自班级微信群报名;
二、联系各班老师报名;
三、电话报名:
83888618(浦东花园校区)
89881326(天津路小学校区)
活动细则
一、每天和孩子一起练习五至十分钟;;
二、练习内容:
1、珠心算: 珠算题单练习(20—30道题);
2、口 才: 儿歌、朗诵、快板、讲故事、绕口令,阅读等
3、绘 画: 作品一幅(学过的内容或自由创作)
4、练 字: 每字2行(用神墨专利练习册写学过的内容)
5、拼 音: 拼读、书写
三、细则要求:
1、家长每天将孩子训练时拍的照片或视频发到家长微信朋友圈,同时文字注明:神墨二十年,我为她代言。我是神墨珠心算/口才/绘画/拼音/练字/学员×××,参加“神墨教育好习惯训练营第六季80天”活动第()天+送孩子一句鼓励的话!(孩子姓名文字请用乳名代替)
2、发完后请截屏发送到“课程组班级”群内,便于各班老师每天统计;
3、参加此次活动的家长朋友,如果在活动期间有一天中断或者没有按照细则要求完成,我们将视为弃权或不能坚持处理。
可能您在犹豫,是不是很麻烦?会不会有效果?是不是在给神墨做广告?为什么要发朋友圈?
因为每个人都希望得到别人的认可和鼓励,特别是孩子!您宝贝的坚持,您的亲朋好友都看得到,他(她)们哪怕是给您孩子点个赞,送个大拇指,对于宝贝而言都是莫大的鼓励!同时每个人都有惰性,这样就有无数的人关注着监督着,想偷懒都不可以,但是坚持下来最终受益的孩子自己,您再也不用催促着做作业,再也不用“警察式”盯着作业,坚持就是胜利!
神墨每位老师都会每天进行跟踪记录,有检查记录表,期待您宝贝的名字后面的每一天都是钩,期待您的宝贝养成好习惯!
养成好习惯,坚持来挑战;
坚持好习惯,神墨来陪伴!
一、 凡参加本次神墨80天好习惯训练营并坚持到底的的学员,均可赢得水晶奖牌一个,100分卡一张;
二、凡坚持到底并提交总结的家长将获得优秀家长荣誉证书; 三、神墨80天好习惯训练营第六季颁奖典礼将于6月下旬在酒店举行,届时将提前通知具体时间和地点。
四、得到奖品不是目的,只是对孩子80天坚持的一种肯定,让孩子养成良好的学习习惯才是终极目标!
欢迎参加神墨教育好习惯训练营第六季80天活动的孩子们,希望坚持80天后你们收获的不仅是好习惯,更是成长是体验是经历。一年之计在于春,希望孩子们在神墨学堂度过一个更有意义的春季学习时间!
让我们一起为神墨学员加油吧!
因为有你们,神墨更精彩!
神墨人希望神墨学员都能积极参加并坚持到底,希望在颁奖典礼上看到所有孩子胜利的喜悦笑脸,家长们到时为您的孩子颁奖,为您的孩子喝彩!
养成好习惯,
神墨来陪伴;
坚持好习惯,
一生都享用;
养成好习惯,
是一种习惯;
坚持好习惯,
是一种品格。
历届好习惯训练营花絮:
第一季21天好习惯训练营颁奖
第二季60天好习惯训练营颁奖
第四季30天好习惯训练营颁奖